Huis
Mijn Zuivel Dieet


Matzoon Vs Ricotta kaas


Ricotta kaas Vs Matzoon


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
147,00 kcal  
20
339,00 kcal  
99+

calorieën
0,06 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal  
27
39,00 kcal  
24

Calorieën In 1 Oz
43,00 kcal  
20
39,00 kcal  
17

Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,80 G  
99+
11,26 G  
38

Koolhydraten
3,60 G  
99+
3,04 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
5,80 G  
99+
0,27 G  
3

Fats
3,20 G  
16
12,98 G  
99+

Vetgehalte
2 %  
2
13 %  
12

Verzadigd vet
1,80 G  
15
8,30 G  
99+

Trans vet
0,10 G  
2
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,39 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,80 G  
99+
3,63 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
58,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,18 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
14,00 ug  
24
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug  
99+
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamine D
1,20 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,15 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
1,10 ug  
24

mineralen
  
  

Calcium
120,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
32
0,38 mg  
33

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
113,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
396,00 mg  
14
105,00 mg  
99+

Natrium
-  
84,00 mg  
99+

Zink
0,64 mg  
99+
1,16 mg  
32

anders
  
  

Water
87,53 G  
71,70 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst  
Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
-  
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
-  
Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.  
  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Amerikaans  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
450  
100  

ingrediënten
1/2 liter melk, Gist  
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder  
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur  
2- 3 uur  

Kooktijd
15  
30  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
-  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten