Calorieën In 1 Cup
147,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
0,06 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
43,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,80 G3,05 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
3,60 G10,58 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
5,80 G14,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,20 G3,29 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
2 %3 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,80 G1,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G1,00 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,80 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
14,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
58,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,18 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
14,00 ug6,08 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug0,23 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,50 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
1,20 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,15 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug1,62 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
120,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,40 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
396,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
-38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,64 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
87,53 G91,20 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
-
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
-
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Amerikaans
Europa, Griekenland, Italië
serving Size
450
100
ingrediënten
1/2 liter melk, Gist
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
10- 15 minuten
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
-
3- 5 dagen