1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.2 calorieën
83,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
Niet beschikbaar9,78 G
0
54.08
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,70 ug
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
101,39 mg157,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
142,14 mg108,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
38,84 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
Niet beschikbaar89,02 G
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
3.1.1 Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
3.2.2 Haarverzorging
Niet toepasbaar
Uitstekende conditioner
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Character length exceed error
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers, zure geur
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Turkije
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
Kom
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
15- 20 minuten
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
45,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid