×

Kwark
Kwark

Yak Melk
Yak Melk



ADD
Compare
X
Kwark
X
Yak Melk

Kwark Vs Yak Melk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

206,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

48,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

206,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,12 G4,95 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,38 G5,98 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,67 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,30 G6,12 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %7 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,72 G39,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,12 G4,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,78 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

17,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

140,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,43 ug0,90 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,40 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

83,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

364,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

79,79 G83,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Gunstig voor zuigelingen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Reinigt lakleer
Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Soms bedplassen, braken

Wat is

Wat is

Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.

Kleur

-
-

Smaak

-
Zoet

Aroma

-
Zoet

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Tibet

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
-

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
-

Kooktijd

15
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F84,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
-