Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Smetana Voeding


Smetana Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
60,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
30,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
79,79 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten