Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Camembert Voeding


Camembert Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
72,00 mg   
21

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,49 mg   
9

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,63 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,23 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
62,00 ug   
4

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
1,30 ug   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
18,00 IU   
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,40 ug   
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
2,00 ug   
15

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
388,00 mg   
29

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnesium
8,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fosfor
159,00 mg   
38
347,00 mg   
27

Kalium
104,00 mg   
99+
187,00 mg   
31

Natrium
364,00 mg   
30
842,00 mg   
11

Zink
0,40 mg   
99+
2,38 mg   
25

anders
  
  

Water
79,79 G   
51,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten