×

Kwark
Kwark

Boter
Boter



ADD
Compare
X
Kwark
X
Boter

Kwark vs Boter Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

206,00 kcal1.628,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

48,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

206,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,12 G1,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,38 G0,06 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,67 G0,06 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,30 G81,11 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,72 G51,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G3,30 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,12 G3,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,78 G21,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

17,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

140,00 IU2.499,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug3,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,43 ug0,17 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug7,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

83,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

364,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

79,79 G17,94 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Reinigt lakleer
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

-
Zout

Aroma

-
Boterachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
China, Indië, Japan, Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Plain cream, Slagroom

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Kom, blender, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
15- 20 minuten

Kooktijd

15
25

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
2- 3 weken