×

Kwark
Kwark

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Kwark
X
Basundi

Kwark Vs Basundi

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

206,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

48,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

206,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,12 G14,90 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,38 G36,20 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G2,40 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,67 G30,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,30 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %15 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,72 G7,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,12 G2,60 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,78 G5,60 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

17,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

140,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug5,40 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,43 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

83,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

364,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

79,79 G60,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Helpt in betere slaap, Helpt om gewicht te winnen, verbetert Nutrition, Ten behoeve van energie

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Zorgt voor een gladdere huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Reinigt lakleer
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag

Wat is

Wat is

Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Basundi is een heerlijk dessert meestal geserveerd in de westelijke delen van India, dat wil zeggen Maharashtra en Gujarat. Het is gezoet dichte melk gegarneerd met dryfruits.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

-
Melkachtig, Zoet, Dik

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Indië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
kardemom, Charoli, Melk, saffraan strengen, Suiker

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
10- 15 minuten

Kooktijd

15
40

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
3- 5 dagen