Kumis

Kaymak

Kumis Vs Kaymak

Kumis

Kaymak

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

200,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

54,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

6,00 G0,96 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

28,00 G3,31 G

0 205

👆🏻

Vezel

3,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

12,00 G0,39 G

0 54.08

👆🏻

Fats

7,00 G63,10 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

1 %60 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G37,66 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,20 G0,50 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G1,45 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

20,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug10,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ug0,41 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,60 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

3,20 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,60 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,05 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug11,20 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

220,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

1,12 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

13,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

98,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

91,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

150,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,14 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

56,80 G32,40 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Wat is

Soort melk

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.