Kaymak

Fontina kaas

Kaymak Vs Fontina kaas

Kaymak

Fontina kaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

717,00 kcal513,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

585,00 kcal389,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

58,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

230,00 kcal110,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

208,00 kcal109,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

0,96 G25,60 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

3,31 G1,55 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

0,39 G1,55 G

0 54.08

👆🏻

Fats

63,10 G31,14 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

60 %45 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

37,66 G19,20 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,50 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,45 G1,65 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

16,51 G8,69 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

54,00 mg153,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

691,00 IU913,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,15 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug6,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,41 ug1,68 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

25,00 IU23,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,60 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

2,36 mg0,27 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 ug2,60 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

45,00 mg550,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,14 mg0,23 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

6,00 mg14,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

70,00 mg346,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

91,00 mg64,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

19,00 mg800,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

2,93 mg3,50 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

32,40 G37,92 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies

gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus

Wat is

Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.

Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.