×

Kumis
Kumis

Kaas
Kaas



ADD
Compare
X
Kumis
X
Kaas

Kumis Vs Kaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

200,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

54,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

6,00 G100,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

28,00 G3,70 G
0 205
👆🏻

Vezel

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

12,00 G2,30 G
0 54.08
👆🏻

Fats

7,00 G31,79 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %34 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G18,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G1,10 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G1,30 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

20,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug8,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ug1,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,60 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,05 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug2,60 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

220,00 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,12 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

150,00 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,14 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

56,80 G39,61 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid

Haarverzorging

-
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Soort melk
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Tartaar
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten

Hoe te Maken

serving Size

200
100

ingrediënten

paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3-5 dagen
20- 25 minuten

Kooktijd

paar uren
30

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

55,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
2- 3 weken