Karnemelk

Bevroren yoghurt

Karnemelk Vs Bevroren yoghurt

Karnemelk

Bevroren yoghurt

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

98,00 kcal221,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

62,00 kcal139,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

2,00 kcal16,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

13,00 kcal32,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

40,00 kcal159,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

3,21 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

12,00 G21,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

2,50 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

1,50 G21,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

3,50 G2,50 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

2 %4 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

1,90 G1,51 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G0,07 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,83 G1,60 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

2,50 mg2,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

165,00 IU122,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,17 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,05 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,00 ug8,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,46 ug0,05 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

52,00 IU2,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,00 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,20 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

115,00 mg200,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,03 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

10,00 mg7,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

85,00 mg62,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

135,00 mg108,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

105,00 mg45,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,38 mg0,19 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

87,91 G68,08 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica

Mager

Allergie

allergiesymptomen

hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel

Wat is

Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.

Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.