×

Bevroren yoghurt
Bevroren yoghurt

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt



ADD
Compare
X
Bevroren yoghurt
X
uitgelekte yoghurt

Bevroren yoghurt Vs uitgelekte yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

221,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

139,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

16,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

32,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

159,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,00 G8,17 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

21,00 G11,89 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G1,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

21,00 G11,23 G
0 54.08
👆🏻

Fats

2,50 G2,57 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,51 G0,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,07 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,60 G0,10 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

122,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,05 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

8,00 ug9,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,05 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,06 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,20 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

200,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

45,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,19 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

68,08 G76,81 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Mager
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Amerikaans
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
24-36 uur

Kooktijd

90
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
1- 2 Weken