Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gelato Vs Bulgaarse yoghurt


Bulgaarse yoghurt Vs Gelato


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
197,00 kcal  
31
155,00 kcal  
25

calorieën
210,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
90,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
90,00 kcal  
40
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
127,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
23,00 G  
20
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
20,00 G  
99+
6,00 G  
99+

Fats
13,00 G  
99+
9,00 G  
99+

Vetgehalte
7 %  
7
10 %  
10

Verzadigd vet
7,00 G  
99+
6,00 G  
39

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,35 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
3,00 G  
99+
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
400,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
23
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
-  
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
40,00 IU  
14
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
1,00 ug  
25
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
100,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
0,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
70,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
65,00 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Romig  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Egypte, Italië, Rome  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Strawberry puree of chocolade siroop  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur  
-  

Kooktijd
30  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
98,00 ° F  
6
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types Of Ice Cream

Types Of Ice Cream


Vergelijk Zuivelproducten