×

Qurut
Qurut

Koeienmelk
Koeienmelk



ADD
Compare
X
Qurut
X
Koeienmelk

Qurut Vs Koeienmelk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

117,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

886,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

12,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

43,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

-42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,00 G3,20 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

28,00 G5,26 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

8,00 G4,46 G
0 54.08
👆🏻

Fats

80,00 G3,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

12,00 G2,40 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

48,00 G0,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

20,00 G1,10 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

45,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

120,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,20 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

64,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,20 ug0,36 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,80 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

15,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

117,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

102,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

407,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.807,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,20 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

75,60 G87,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

-
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

-
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

-
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma

Nutritional Belang

-
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

soort kaas
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.

Kleur

-
-

Smaak

-
Romig, Zoet, Warm

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
-

Hoe te Maken

serving Size

3
100

ingrediënten

Zout, Yoghurt
-

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

paar dagen in de zon
-

Kooktijd

180
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

32,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Rond 6 maanden
3 dagen