×

Creme fraiche
Creme fraiche

Koeienmelk
Koeienmelk



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
Koeienmelk

Creme fraiche Vs Koeienmelk

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

457,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

393,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

52,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

110,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

396,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,26 G3,20 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

1,46 G5,26 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

1,80 G4,46 G
0 54.08
👆🏻

Fats

31,00 G3,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

28 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

22,10 G2,40 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,85 G0,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,66 G1,10 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

57,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

190,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,17 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

23,50 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,12 ug0,36 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,50 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug1,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,50 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

75,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

101,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

26,70 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,24 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

64,20 G87,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Andere algemene voordelen

Low carb food
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Creme fraiche
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.

Kleur

Wit
-

Smaak

zuur
Romig, Zoet, Warm

Aroma

Vers
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Frankrijk
-

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
-

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kaasdoek, Glazen pot, roerder
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
-

Kooktijd

2 dagen
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3- 5 dagen
3 dagen