Huis
Mijn Zuivel Dieet


fromage Frais Vs Qurut


Qurut Vs fromage Frais


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
133,00 kcal  
17
117,00 kcal  
12

calorieën
50,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorieën In 1 eetlepel
26,00 kcal  
19
12,00 kcal  
8

Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal  
22
43,00 kcal  
20

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal  
6
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
4,20 G  
99+
28,00 G  
13

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,20 G  
39
8,00 G  
99+

Fats
0,10 G  
1
80,00 G  
99+

Vetgehalte
2 %  
2
10 %  
10

Verzadigd vet
1,20 G  
10
12,00 G  
99+

Trans vet
0,10 G  
2
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
48,00 G  
1

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
20,00 G  
7

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
3,50 mg  
99+
45,00 mg  
30

vitaminen
  
  

vitamine A
50,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
9
0,30 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
23
1,20 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug  
19
64,00 ug  
4

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug  
99+
1,20 ug  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg  
4
0,80 mg  
27

Vitamine D
0,50 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug  
14
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,49 mg  
23
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 ug  
23
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
9,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
124,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
150,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Natrium
30,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,50 mg  
99+
3,20 mg  
12

anders
  
  

Water
80,00 G  
75,60 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem  
-  

Andere algemene voordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking  
-  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
soort kaas  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk  
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
3  

ingrediënten
Geit of schaap of koemelk  
Zout, Yoghurt  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur  
paar dagen in de zon  

Kooktijd
15  
180  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
32,00 ° F  
23

Houdbaarheid
5- 7 dagen  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten