Huis
Mijn Zuivel Dieet


Fontina kaas Vs Zwitserse kaas


Zwitserse kaas Vs Fontina kaas


Calorieën

calorieën per 100g
389,00 kcal   
18
393,00 kcal   
17

calorieën In 1 Pat
513,00 kcal   
18
519,00 kcal   
19

Calorieën In 1 eetlepel
58,00 kcal   
11
59,00 kcal   
12

calorieën In 1 Cup
110,00 kcal   
18
111,00 kcal   
19

calorieën In 1 Stick
109,00 kcal   
9
110,00 kcal   
10

serving Size
100   
100   

eiwitten
25,60 G   
9
26,96 G   
8

Koolhydraten
1,55 G   
99+
1,44 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,55 G   
20
0,00 G   

Fats
31,14 G   
99+
30,99 G   
99+

% Vetgehalte
45 %   
15
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
19,20 G   
99+
18,23 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
1,65 G   
12
1,34 G   
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,69 G   
20
8,05 G   
26

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
913,00 IU   
19
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
38
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug   
32
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug   
8
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg   
22
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
890,00 mg   
7

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
33,00 mg   
13

Fosfor
346,00 mg   
28
574,00 mg   
9

Kalium
64,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Natrium
800,00 mg   
13
187,00 mg   
40

Zink
3,50 mg   
9
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
37,92 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem   
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid   
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering   
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
Niet beschikbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2   
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   

Allergie
  
  

Fontina kaas En Zwitserse kaas allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus   
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.   
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   

Kleur
ivoor   
Bleek geel   

Fontina kaas En Zwitserse kaas Smaak
Romig, Glad, Scherp   
Nootachtig, Zoet   

Fontina kaas En Zwitserse kaas Aroma
mild, zure geur   
fruit, Sterk   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Italië   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb   
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   

vergisting Agent
Not Available   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
3- 4 uur   

Kooktijd
90   
40   

aging Tijd
3 maanden   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden   
1 maand   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten