Huis
Mijn Zuivel Dieet


Fontina kaas Vs Smetana Voeding


Smetana Vs Fontina kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
153,00 mg  
5
90,00 mg  
17

vitaminen
  
  

vitamine A
913,00 IU  
19
60,30 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
40
0,40 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug  
37
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug  
8
0,40 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamine D
23,00 IU  
23
0,60 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg  
30
0,90 mg  
12

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug  
12
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
550,00 mg  
21
80,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
9,00 mg  
99+

Fosfor
346,00 mg  
28
60,00 mg  
99+

Kalium
64,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Natrium
800,00 mg  
13
30,00 mg  
99+

Zink
3,50 mg  
9
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
37,92 G  
63,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten