×

Fontina kaas
Fontina kaas

Ricotta kaas
Ricotta kaas



ADD
Compare
X
Fontina kaas
X
Ricotta kaas

Fontina kaas Vs Ricotta kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

513,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

389,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

58,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

110,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

109,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

25,60 G11,26 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

1,55 G3,04 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

1,55 G0,27 G
0 54.08
👆🏻

Fats

31,14 G12,98 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

45 %13 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

19,20 G8,30 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,65 G0,39 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,69 G3,63 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

153,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

913,00 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,68 ug0,34 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

23,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,27 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

550,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,23 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

64,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

800,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,50 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

37,92 G71,70 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
-

Nutritional Belang

bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2
Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus
-

Wat is

Wat is

Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.
  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.

Kleur

ivoor
Wit

Smaak

Romig, Glad, Scherp
-

Aroma

mild, zure geur
-

Vegetarisch

Nee
Nee

Oorsprong

Italië
Italië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
2- 3 uur

Kooktijd

90
30

aging Tijd

3 maanden
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 Maanden
1- 2 Weken