Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs gruyère


gruyère Vs doogh


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
545,00 kcal   
21

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
116,00 kcal   
21

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
116,00 kcal   
11

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
29,81 G   
7

Koolhydraten
4,70 G   
99+
0,36 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,70 G   
99+
0,36 G   
3

Fats
3,30 G   
19
32,34 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
45 %   
15

Verzadigd vet
2,10 G   
19
18,19 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
1,73 G   
11

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
10,04 G   
12

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
1,60 ug   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
2,70 ug   
9

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
36,00 mg   
12

Fosfor
95,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
156,40 mg   
39
81,00 mg   
99+

Natrium
7.022,40 mg   
1
714,00 mg   
15

Zink
0,45 mg   
99+
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
33,19 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
Onbekend   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend   

Allergie
  
  

doogh En gruyère allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
Zuivelproduct   

Kleur
Niet beschikbaar   
Fel geel   

doogh En gruyère Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

doogh En gruyère Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Iran   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
15- 20 minuten   

Kooktijd
NA   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
1 maand   
2- 3 weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten