doogh

Bevroren yoghurt

doogh Vs Bevroren yoghurt

doogh

Bevroren yoghurt

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

60,00 kcal221,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

61,00 kcal139,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

8,00 kcal16,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

10,00 kcal32,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal159,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

3,50 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

4,70 G21,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

4,70 G21,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

3,30 G2,50 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

1 %4 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

2,10 G1,51 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,07 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,90 G1,60 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

13,00 mg2,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

66,60 IU122,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,05 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug8,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,37 ug0,05 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,48 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,00 IU2,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

1,44 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,20 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

137,50 mg200,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

12,00 mg7,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

95,00 mg62,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

156,40 mg108,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

7.022,40 mg45,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,45 mg0,19 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

89,80 G68,08 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D

Mager

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.

Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.