cuajada

verzuurd Milk

cuajada Vs verzuurd Milk

cuajada

verzuurd Milk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

157,00 kcal122,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

88,00 kcal55,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

90,00 kcal13,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

90,00 kcal27,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

90,00 kcal31,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

4,52 G3,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

6,60 G4,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

6,46 G4,70 G

0 54.08

👆🏻

Fats

4,77 G4,80 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

5 %2 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

2,86 G3,10 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,30 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,22 G0,00 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,28 G0,00 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

16,00 mg19,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

99,00 IU85,80 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,21 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug15,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,10 ug0,27 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

3,20 IU0,80 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,20 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,18 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,40 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

110,00 mg116,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,04 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

12,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

105,00 mg91,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

131,00 mg162,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

100,00 mg100,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

3,10 mg0,44 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

65,00 G88,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

Uitstekende conditioner

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies

Nutritional Belang

Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium

Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.

Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.