Huis
Mijn Zuivel Dieet


cuajada vs Bulgaarse yoghurt Feiten


Bulgaarse yoghurt vs cuajada Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
157,00 kcal  
26
155,00 kcal  
25

calorieën
88,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
90,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
90,00 kcal  
40
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
90,00 kcal  
23
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
4,52 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
6,60 G  
39
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
6,46 G  
99+
6,00 G  
99+

Fats
4,77 G  
31
9,00 G  
99+

Vetgehalte
5 %  
5
10 %  
10

Verzadigd vet
2,86 G  
30
6,00 G  
39

Trans vet
0,30 G  
5
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,28 G  
99+
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
99,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
23
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug  
25
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug  
21
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
3,20 IU  
37
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg  
38
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
110,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
32,00 mg  
16

Fosfor
105,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
131,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
100,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
3,10 mg  
13
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
65,00 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
-  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
-  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
  • Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
  • Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Romig  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
Nee  
Ja  

Oorsprong
Spanje  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
1/2 liter melk, Suiker  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
houder, vergiet  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur  
-  

Kooktijd
paar uren  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
1 maand  
2- 3 Maanden  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten