Bulgaarse yoghurt Vs wrongel

Bulgaarse yoghurt

wrongel

wrongel Vs Bulgaarse yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal

134,00 kcal

calorieën

140,00 kcal

99+

64,29 kcal

99+

Calorieën In 1 eetlepel

15,00 kcal

90,00 kcal

99+

Calorieën In 1 Oz

59,00 kcal

140,00 kcal

99+

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal

122,00 kcal

serving Size

100

eiwitten

8,00 G

99+

3,50 G

99+

Koolhydraten

8,00 G

4,50 G

99+

Vezel

0,00 G

Suiker

6,00 G

99+

0,00 G

Fats

9,00 G

99+

3,60 G

Vetgehalte

10 %

1 %

Verzadigd vet

6,00 G

2,30 G

Trans vet

0,00 G

0,30 G

Meervoudig onverzadigd vet

0,20 G

99+

0,10 G

99+

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,50 G

99+

1,00 G

99+

Voeding

serving Size

100

cholesterol

40,00 mg

14,00 mg

99+

vitaminen

vitamine A

40,00 IU

99+

106,23 IU

99+

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg

0,05 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,21 mg

0,20 mg

99+

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg

0,10 mg

99+

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,09 mg

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

15,00 ug

Vitamine B12 (cobalamine)

0,49 ug

0,18 ug

99+

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,20 mg

0,30 mg

Vitamine D

150,00 IU

4,04 IU

Vitamine D (D2 + D3)

1,50 ug

0,10 ug

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,37 mg

0,09 mg

99+

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug

mineralen

Calcium

275,00 mg

127,00 mg

99+

Ijzer

0,00 mg

99+

0,05 mg

99+

Magnesium

32,00 mg

12,70 mg

Fosfor

117,00 mg

99+

95,00 mg

99+

Kalium

380,00 mg

155,00 mg

99+

Natrium

105,00 mg

99+

49,00 mg

99+

Zink

0,50 mg

99+

0,44 mg

99+

anders

Water

85,00 G

87,60 G

Cafeïne

0,00 G

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

Wat is

Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.

Kleur

Wit

Smaak

Romig

Aroma

zure geur

Vegetarisch

Oorsprong

Bulgarije

Amerikaans, Denemarken

Hoe te Maken

serving Size