1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.2 calorieën
47,00 kcal64,51 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ugNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
0,00 mgNiet beschikbaar
0
444
2.4.4 Fosfor
126,00 mgNiet beschikbaar
0
1409
2.4.5 Kalium
108,00 mg470,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
347,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
3.1.1 Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
3.2.2 Haarverzorging
Uitstekende conditioner
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Het is een probioticum superdrink
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
4 Wat is
4.1 Wat is
Character length exceed error
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
4.1.1 Kleur
4.1.2 Smaak
4.1.3 Aroma
Vers, zure geur
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Dingen die je nodig hebt
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 12 uur
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F100,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid