Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bulgaarse yoghurt Vs Roomkaas


Roomkaas Vs Bulgaarse yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
812,00 kcal  
99+

calorieën
140,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
33

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
35,00 kcal  
23

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
99,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
66,00 kcal  
16

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
6,15 G  
99+

Koolhydraten
8,00 G  
36
5,52 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
6,00 G  
99+
3,76 G  
35

Fats
9,00 G  
99+
34,44 G  
99+

Vetgehalte
10 %  
10
65 %  
38

Verzadigd vet
6,00 G  
39
2,93 G  
31

Trans vet
0,00 G  
15,00 G  
17

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,22 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,50 G  
99+
1,29 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
14
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,06 mg  
35

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,49 ug  
34
0,03 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamine D
150,00 IU  
3
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug  
4
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,37 mg  
25
0,86 mg  
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
275,00 mg  
36
97,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
16
9,00 mg  
99+

Fosfor
117,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Kalium
380,00 mg  
15
132,00 mg  
99+

Natrium
105,00 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zink
0,50 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
85,00 G  
52,62 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  
-  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  
high Calorie, Rich vetgehalte  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
Romig  
Romig, mild, Zoet  

Aroma
zure geur  
Vers, Aangenaam  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Bulgarije  
Verenigde Staten  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
taptemelk, Volle melk  
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room  

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
Mesophilic bacteria  

Dingen die je nodig hebt
Kom, levende culturen  
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
2 weken  

Kooktijd
-  
30  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
3-4 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten