×

Blauwe kaas
Blauwe kaas

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt



ADD
Compare
X
Blauwe kaas
X
uitgelekte yoghurt

Blauwe kaas Vs uitgelekte yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

100,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

353,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

100,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

100,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

100,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

21,40 G8,17 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

2,34 G11,89 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G1,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,50 G11,23 G
0 54.08
👆🏻

Fats

28,74 G2,57 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

29 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,67 G0,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,80 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,78 G0,10 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

721,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,38 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,02 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

36,00 ug9,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,22 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

21,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,40 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

528,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,31 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

23,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

256,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.146,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,66 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

42,41 G76,81 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids zenuwstelsel
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Gebruikt om dressings en toppings op Burgers en salades
-

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, bevat Magnesium, Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Heesheid van de keel waardoor slikproblemen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, Persistent hoesten aanvallen, Loopneus of verstopte neus, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

  • Blauwe kaas is een algemene categorie kaas waaraan culturen van de schimmel Penicillium zijn toegevoegd, waardoor het eindproduct geheel blauw gevlekt of dooraderd is.
  • Het heeft een specifieke geur, die ofwel afkomstig is van de bacterie zelf, ofwel van speciaal gekweekte bacteriën.
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.

Kleur

-
-

Smaak

Zout, Scherp, pikant
-

Aroma

zure geur, Sterk
-

Vegetarisch

Nee
-

Oorsprong

Europa, Frankrijk
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kaas Zout, Mesofiele starter cultuur, Melk, Penicillium bacteriën
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
-

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
24-36 uur

Kooktijd

20
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3-4 weken
1- 2 Weken