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केरमल
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केरमल

zincica वि केरमल पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg17.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.2 जीवनसत्त्वे
1.2.1 अ जीवनसत्व
569.00 IU246.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg3.50 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg0.25 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.4.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.15 mg3.80 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.5.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg1.50 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg2.50 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.8.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg0.35 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.9.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.20 mg0.40 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.9.3 डी जीवनसत्व
41.00 IU0.25 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.9.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg2.50 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.9.6 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.02 mg0.25 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.10.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg4.25 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.11 मिनरल्स
1.11.1 कॅल्शियम
130.00 mg83.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.11.3 लोह
0.04 mg1.20 mg
पनीर पोषण
0 70
1.11.5 मॅग्नेशियम
12.00 mg3.25 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.11.7 फॉस्फरस
105.00 mg2.50 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.11.9 पोटॅशियम
164.00 mg0.25 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.2.1 सोडियम
40.00 mg246.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.3.3 जस्त
0.46 mg0.25 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.4 इतर
2.4.1 पाणी
90.07 g6.99 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
2.4.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0