माइ डेअरी डाएट

योगहर्ट वि चीज कॅलरीज

f

योगहर्ट

चीज

चीज वि योगहर्ट कॅलरीज

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

134.00 Kcal

18

455.00 Kcal

99+

कॅलरीज

59.00 Kcal

99+

366.00 Kcal

26

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

9.00 Kcal

7

20.00 Kcal

15

1 औंस मध्ये कॅलरीज

17.00 Kcal

6

113.00 Kcal

99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

59.00 Kcal

13

113.00 Kcal

37

सर्विंग साइज़

100

100

प्रथिने

5.00 g

99+

100.00 g

3

कार्बोहायड्रेट

3.60 g

99+

3.70 g

99+

फायबर

0.00 g

16

0.00 g

16

साखर

3.24 g

31

2.30 g

25

फॅटस

0.39 g

3

31.79 g

99+

फॅट कॉंटेंट

3 %

3

34 %

30

सॅचुरेटेड फॅटस

0.12 g

2

18.00 g

99+

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g

1.10 g

13

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.01 g

99+

1.30 g

17

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.05 g

99+

8.00 g

30

पोषण >>

<< सारांश

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

र्याझेंका
कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

मुर्सिक
कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

सौरड दूध
कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीज वि ताक
कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

चीज वि केफिर
कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

चीज वि ब्लू चीज़
कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा