होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
संपूर्ण दूध वि तिल्सिट चीज़ पोषण
f
संपूर्ण दूध
तिल्सिट चीज़
तिल्सिट चीज़ वि संपूर्ण दूध पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
10.00 mg
99+
29.00 mg
37
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
162.00 IU
99+
1,045.00 IU
12
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg
19
0.06 mg
14
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg
99+
0.36 mg
21
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
99+
0.21 mg
30
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.07 mg
30
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg
99+
20.00 μg
18
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.45 μg
37
2.10 μg
7
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
38
0.00 mg
38
डी जीवनसत्व
51.00 IU
6
0.50 IU
99+
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg
5
0.30 μg
15
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg
99+
0.29 mg
28
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
29
14.50 µg
3
मिनरल्स
कॅल्शियम
113.00 mg
99+
700.00 mg
14
लोह
0.03 mg
99+
0.23 mg
99+
मॅग्नेशियम
10.00 mg
99+
13.00 mg
36
फॉस्फरस
84.00 mg
99+
500.00 mg
12
पोटॅशियम
132.00 mg
99+
65.00 mg
99+
सोडियम
43.00 mg
99+
753.00 mg
14
जस्त
0.37 mg
99+
3.50 mg
9
इतर
पाणी
88.13 g
42.86 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
संपूर्ण दूध वि ईडम चीज़
संपूर्ण दूध वि फॉनटीना चीज़
संपूर्ण दूध वि गौडा चीज़
गाईचे दूधचे उत्पादने
मुर्सिक तथ्य
कुमिस तथ्य
फ्रमेज फ्राइस तथ्य
चेशाइर चीज़ तथ्य
ईडम चीज़ तथ्य
फॉनटीना चीज़ तथ्य
गाईचे दूधचे उत्पादने
गौडा चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लिंबुर्गेर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
नेउफचटेल चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक गाईचे दूधचे उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
तिल्सिट चीज़ वि कुमिस
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
तिल्सिट चीज़ वि फ्रमेज फ्राइस
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
तिल्सिट चीज़ वि चेशाइर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा