होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
विप्ड मलई वि चीज पोषण
f
विप्ड मलई
चीज
चीज वि विप्ड मलई पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg
20
100.00 mg
10
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
1,470.00 IU
2
945.00 IU
18
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
34
0.02 mg
39
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg
99+
0.23 mg
37
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg
99+
0.08 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
-0.03 mg
99+
0.05 mg
37
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
4.00 μg
99+
8.00 μg
33
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.18 μg
99+
1.50 μg
12
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg
30
0.00 mg
38
डी जीवनसत्व
28.00 IU
17
23.00 IU
23
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.70 μg
10
0.60 μg
11
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.60 mg
8
0.80 mg
15
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
3.20 µg
8
2.60 µg
12
मिनरल्स
कॅल्शियम
65.00 mg
99+
1,045.00 mg
5
लोह
0.03 mg
99+
0.63 mg
23
मॅग्नेशियम
7.00 mg
99+
26.00 mg
22
फॉस्फरस
62.00 mg
99+
641.00 mg
7
पोटॅशियम
75.00 mg
99+
132.00 mg
99+
सोडियम
38.00 mg
99+
1,671.00 mg
6
जस्त
0.23 mg
99+
2.49 mg
26
इतर
पाणी
57.71 g
39.61 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
विप्ड मलई वि सौरड दूध
विप्ड मलई वि कुमिस
विप्ड मलई वि आईसक्रीम
डेअरी उत्पादन चे प्रकार
स्मेटेना तथ्य
बूझा तथ्य
मिल्क स्किन तथ्य
र्याझेंका तथ्य
सौरड दूध तथ्य
कुमिस तथ्य
डेअरी उत्पादन चे प्रकार
आईसक्रीम
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
आमासी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
क्लॉटेड मलई
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
चीज वि बूझा
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चीज वि मिल्क स्किन
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चीज वि र्याझेंका
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे