×

आंबट मलई
आंबट मलई

उर्दा
उर्दा



ADD
Compare
X
आंबट मलई
X
उर्दा

आंबट मलई वि उर्दा तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
193.00 Kcal136.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
455.00 Kcalउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
24.00 Kcalउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
57.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
लागू नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
2.10 g18.00 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.8 कार्बोहायड्रेट
2.90 g6.00 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
1.1.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
1.2.1 साखर
2.90 g6.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
1.4 फॅटस
20.00 g4.00 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
1.5.1 फॅट कॉंटेंट
14 %उपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
1.6.1 सॅचुरेटेड फॅटस
12.00 g0.00 g
आमासी चे तपशिल
0 67
1.8.1 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध चे तपशिल
0 162
1.9.1 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.80 gउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
0 48
1.9.3 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5.00 gउपलब्ध नाही
zincica चे तपशिल
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
52.00 mg31.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व
436.00 IU384.00 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
2.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg0.02 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
2.4.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg0.19 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
2.4.6 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg0.08 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
2.4.8 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg0.02 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
2.4.10 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
11.00 μg13.00 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
2.4.11 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg0.29 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
2.4.12 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg0.00 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
2.4.13 डी जीवनसत्व
0.00 IU6.00 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
2.4.14 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.10 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
2.4.15 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.40 mg0.07 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
2.4.16 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µg0.70 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
2.5 मिनरल्स
2.5.1 कॅल्शियम
141.00 mg272.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
2.5.2 लोह
0.10 mg0.44 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
2.5.3 मॅग्नेशियम
11.00 mg15.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
2.5.4 फॉस्फरस
85.00 mg183.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
2.5.5 पोटॅशियम
211.00 mg125.00 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
2.5.6 सोडियम
70.00 mg99.00 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
2.5.7 जस्त
0.30 mg1.34 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
2.6 इतर
2.6.1 पाणी
71.00 g74.41 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
2.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध
पचन सुधारते, पोषण सुधारते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, मृत त्वचा परत काढते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात
3.2.2 केसांची निगा
अज्ञात
चमकदार केस
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
4 काय आहे
4.1 काय आहे
  • आंबट मलई दुधचा ऍसिड जीवाणू विशिष्ट प्रकारच्या नियमित मलई आंबवून प्राप्त एक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
  • जिवाणू संस्कृती, जे मुद्दाम च्या नैसर्गिकरित्या एकतर ओळख आहे, आंबट मलई जाड.
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.
4.1.1 रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
आंबट
दुधाचा, गोड
4.1.3 सुगंध
दुधाचा
ताज्या
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
युरोप, ग्रीस, इटली
इस्राएल
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
साधा मलई, स्कीम दूध
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, उलथण
कंटेनर
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
20- 25 मिनिटे
1 तास
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
10
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F41.00 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे
अज्ञात