होम
माइ डेअरी डाएट


सॉफ्ट सर्व वि लस्सी तथ्य


लस्सी वि सॉफ्ट सर्व तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
222.00 Kcal   
99+
83.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.10 g   
99+
3.05 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
22.20 g   
24
10.58 g   
34

फायबर
0.70 g   
13
0.00 g   
15

साखर
21.16 g   
99+
उपलब्ध नाही   

फॅटस
13.00 g   
99+
3.29 g   
18

सॅचुरेटेड फॅटस
6.00 g   
36
1.00 g   
9

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.46 g   
99+
1.00 g   
20

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.49 g   
99+
2.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
78.00 mg   
19
27.00 mg   
39

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
506.54 IU   
34
33.42 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.15 mg   
99+
0.13 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
0.11 mg   
34

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.74 μg   
29
6.08 μg   
31

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.23 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.68 mg   
20
2.21 mg   
10

डी जीवनसत्व
24.94 IU   
16
0.22 IU   
37

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.52 mg   
15
0.09 mg   
35

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.77 µg   
21
1.62 µg   
17

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
112.60 mg   
99+
101.39 mg   
99+

लोह
0.18 mg   
99+
0.06 mg   
99+

मॅग्नेशियम
10.30 mg   
39
9.64 mg   
99+

फॉस्फरस
99.70 mg   
99+
85.70 mg   
99+

पोटॅशियम
152.22 mg   
99+
142.14 mg   
99+

सोडियम
52.46 mg   
99+
38.84 mg   
99+

जस्त
0.44 mg   
99+
0.39 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
59.80 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
एनहॅन्सस फर्टिलिटी, ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, चयापचय दर सुधार, दाह कमी करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, आंबटपणा उपचार, कोलेस्ट्रॉल कमी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, त्वचा टोन करते, टवटवी त्वचा   
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लागू नाही   

केसांची निगा
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
लागू नाही   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
नाही उपलब्ध   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

सॉफ्ट सर्व आणि लस्सी ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
सॉफ्ट सर्व हे प्रकार चे आइसक्रीम आहे जे ईतर आइस क्रीम पेक्षा माउ असते.   
लस्सी हे दही, पाणी, मसाले आणि कधी कधी फळ ह्यांचे मिश्रण आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सॉफ्ट सर्व आणि लस्सी चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सॉफ्ट सर्व आणि लस्सी सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
अमेरिकन   
युरोप, ग्रीस, इटली   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
ड्राय दूध पावडर, जड मलई किंवा साधे मलई, मीठ, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध   
1 1/4 कप साखर, दूध, दही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उपलब्ध नाही   
वेलची, काचेच्या जार, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
10- 15 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
37.40 °F   
20
45.00 °F   
16

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस   
3- 5 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आइस्क्रीमचे प्रकार

आइस्क्रीमचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा