क़ुरूत वि तिल्सिट चीज़
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
886.00 Kcal
2
340.00 Kcal
34
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
96.00 Kcal
11
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
8.00 g
99+
24.41 g
15
कार्बोहायड्रेट
28.00 g
13
1.88 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
8.00 g
99+
उपलब्ध नाही
फॅटस
80.00 g
99+
25.98 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही
50 %
17
सॅचुरेटेड फॅटस
12.00 g
99+
16.78 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
48.00 g
1
0.72 g
37
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
20.00 g
7
7.14 g
35
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg
30
29.00 mg
37
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
1,045.00 IU
12
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.06 mg
14
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.36 mg
20
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.21 mg
22
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.07 mg
27
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
20.00 μg
16
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
2.10 μg
7
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 mg
29
मिनरल्स
कॅल्शियम
उपलब्ध नाही
700.00 mg
14
लोह
उपलब्ध नाही
0.23 mg
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
13.00 mg
33
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
500.00 mg
12
पोटॅशियम
407.00 mg
12
65.00 mg
99+
सोडियम
1,807.00 mg
4
753.00 mg
14
जस्त
उपलब्ध नाही
3.50 mg
9
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
42.86 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
अज्ञात
चांगले झोप, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, दात किडण्यापासून संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
अज्ञात
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
केसांची निगा
अज्ञात
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
क़ुरूत आणि तिल्सिट चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
चीज सारखे
तिल्सिट चीज़ हे सेमी हार्ड चीज़ आहे, जे पस्टेरिझेड ऑर उंपस्टेरिझेड गाईचे दुधने बनले आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
फिकट पिवळा
क़ुरूत आणि तिल्सिट चीज़ चव
उपलब्ध नाही
मलईदार, सौम्य, झणझणीत, मसालेदार
क़ुरूत आणि तिल्सिट चीज़ सुगंध
उपलब्ध नाही
स्ट्रॉंग
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
नाही
मूळ
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
स्वित्झर्लंड
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
3
100
साहित्य
मीठ, दही
पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, वजन, ब्लेंडर, पळी सह मौल्ड, प्लास्टिक व्रप
कालावधी
तयारीची वेळ
काही दिवस सुर्याचा दिवस
वृध्दत्व 3-9 महिने
स्वयंपाकची वेळ
180
40
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने
2- 3 आठवडे
