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मुर्सिक
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याकुल्ट
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मुर्सिक
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याकुल्ट

मुर्सिक वि याकुल्ट पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg0.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU0.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.4.4 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.7 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg0.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.4.10 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg0.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.5.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg0.00 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg0.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.6.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg0.00 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
2.2.2 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
4.5.2 डी जीवनसत्व
0.25 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
4.5.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
4.5.7 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 24.21
4.5.9 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कॅल्शियम
0.25 mg17.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.7.2 लोह
5.25 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 70
4.7.4 मॅग्नेशियम
3.25 mg2.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
7.5.2 फॉस्फरस
2.50 mg12.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
7.5.4 पोटॅशियम
0.25 mg32.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
7.5.5 सोडियम
1.25 mg15.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
7.5.6 जस्त
0.25 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
7.6 इतर
7.6.1 पाणी
0.25 g85.40 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
7.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0