1 पोषण
2.2 सर्विंग साइज़
2.3 कोलेस्ट्रॉल
2.9 जीवनसत्त्वे
2.9.1 अ जीवनसत्व
2.9.7 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
2.9.12 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.9.16 बी जीवनसत्व (नियासीन)
2.10.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg0.04 mg
-0.026
1.5
2.10.7 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.3.2 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.2.3 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
5.6.3 डी जीवनसत्व
5.6.7 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
5.6.10 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
5.7.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.2 मिनरल्स
1.2.1 कॅल्शियम
101.39 mg207.00 mg
0
1705
1.5.4 लोह
1.1.3 मॅग्नेशियम
1.1.4 फॉस्फरस
1.1.7 पोटॅशियम
142.14 mg105.00 mg
0
1794
1.1.9 सोडियम
38.84 mg84.00 mg
0
7022.4
1.1.11 जस्त
1.2 इतर
1.2.1 पाणी
1.2.2 कॅफीन