1 कपमध्ये कॅलरीज
149.00 Kcal264.00 Kcal
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
200.00 Kcal48.38 Kcal
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal16.00 Kcal
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
54.00 Kcal120.00 Kcal
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
54.00 Kcal96.00 Kcal
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
6.00 g4.63 g
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
28.00 g32.75 g
0
205
👆🏻
फायबर
3.00 g0.25 g
0
10.3
👆🏻
साखर
12.00 g32.50 g
0
54.08
👆🏻
फॅटस
7.00 g5.38 g
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
1 %10 %
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g3.50 g
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.20 g0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g1.20 g
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g8.20 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg2.25 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
40.00 IU1,000.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg0.02 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg0.09 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg0.20 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mg0.03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.00 μg10.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.40 μg1.10 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.60 mg0.60 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
3.20 IU12.00 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg0.10 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.05 mg0.10 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg0.00 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
220.00 mg144.80 mg
0
1705
👆🏻
लोह
1.12 mg0.10 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
13.00 mg43.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
98.00 mg123.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
91.00 mg299.25 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
150.00 mg76.25 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.14 mg0.50 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
56.80 g65.00 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
-
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
-
-
केसांची निगा
-
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
-
-
पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
-
काय आहे
दुधाचे प्रकार
बूझा, किवा अरेबिक मस्ती आईस क्रीम, हे एक लवचिक, चिकट, आणि लवकर न विरघळणारा आइस क्रीम आहे जे अरबी प्रदेशात जास्त सापडत
रंग
-
-
चव
-
-
सुगंध
-
-
शाकाहारी
-
होय
मूळ
तातार
अरबी
सर्विंग साइज़
200
100
साहित्य
घोडी दूध, दूध, शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
कॅसटर साखर, क्रीम फ्रेयिक्फ, नायट्रोजन द्रव, मास्टिक बीड्स, दूध, ऑरेंज ब्लॉसम पाणी, सहलब पाउडर
फर्मेंटेशन एजेंट
-
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
बोल, खल, बत्ता, सॉस पॅन
कालावधी
तयारीची वेळ
3 ते 5 दिवस
30- 40 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
काही तास
20
एजिंग टाइम
-
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
55.00 °F39.20 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ लाइफ
-
-