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माइ डेअरी डाएट


चॉकोलेट आइस क्रिम पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज़
100 0

कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg 35

जीवनसत्त्वे
0

अ जीवनसत्व
416.00 IU 39

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg 21

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg 42

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.23 mg 19

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg 33

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
16.00 μg 18

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg 45

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.70 mg 19

डी जीवनसत्व
8.00 IU 27

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg 15

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.30 mg 20

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg 23

मिनरल्स
0

कॅल्शियम
109.00 mg 65

लोह
0.93 mg 15

मॅग्नेशियम
29.00 mg 15

फॉस्फरस
107.00 mg 47

पोटॅशियम
249.00 mg 21

सोडियम
76.00 mg 54

जस्त
0.58 mg 39

इतर
0

पाणी
55.70 g 45

कॅफीन
0.00 g 0

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