होम
माइ डेअरी डाएट


जंकेट वि उर्दा तथ्य


उर्दा वि जंकेट तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
64.29 Kcal   
99+
136.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.50 g   
99+
18.00 g   
32

कार्बोहायड्रेट
4.50 g   
99+
6.00 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.00 g   
6.00 g   
99+

फॅटस
3.60 g   
21
4.00 g   
24

सॅचुरेटेड फॅटस
2.30 g   
20
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.10 g   
99+
उपलब्ध नाही   

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g   
99+
उपलब्ध नाही   

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg   
99+
31.00 mg   
36

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
106.23 IU   
99+
384.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
20
0.02 mg   
35

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg   
39
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.02 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
13.00 μg   
20

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.18 μg   
99+
0.29 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.30 mg   
25
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
4.04 IU   
29
6.00 IU   
28

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg   
16
0.10 μg   
17

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.09 mg   
34
0.07 mg   
37

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
0.70 µg   
22

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
127.00 mg   
99+
272.00 mg   
37

लोह
0.05 mg   
99+
0.44 mg   
28

मॅग्नेशियम
12.70 mg   
34
15.00 mg   
31

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
183.00 mg   
37

पोटॅशियम
155.00 mg   
40
125.00 mg   
99+

सोडियम
49.00 mg   
99+
99.00 mg   
99+

जस्त
0.44 mg   
99+
1.34 mg   
28

इतर
  
  

पाणी
87.60 g   
74.41 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
अज्ञात   
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
पचन सुधारते, पोषण सुधारते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही   
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात   

केसांची निगा
अज्ञात   
चमकदार केस   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

जंकेट आणि उर्दा ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
मेजवानी दूध-आधारित मिष्टान्न, गोड दूध आणि दुधाचे दह्यासारख्या पदार्थात रूपांतर करणारा फसफसणारा पदार्थ, दूध जे पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य केली आहे. सर्वोत्तम एक दूध किंवा खूप मऊ, गोड चीज म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.   
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

जंकेट आणि उर्दा चव
उपलब्ध नाही   
दुधाचा, गोड   

जंकेट आणि उर्दा सुगंध
उपलब्ध नाही   
ताज्या   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
होय   

मूळ
अमेरिकन, डेन्मार्क   
इस्राएल   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
किसलेले जायफळ, पसटेउरीज़ेड दूध, पिठीसाखर, रेनेट   
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, उथळ डिश, उलथण   
कंटेनर   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे   
1 तास   

स्वयंपाकची वेळ
90   
10   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
41.00 °F   
17

शेल्फ लाइफ
24 महिने   
अज्ञात   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

सॉफ्ट चीज चे प्रकार

सॉफ्ट चीज चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा