होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट

हावर्ती चीज़ वि क्वार्क पोषण

हावर्ती चीज़
क्वार्क
क्वार्क वि हावर्ती चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
93.00 mg   
15
1.00 mg   
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
1,054.00 IU   
10
0.00 IU   
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
26
0.04 mg   
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.45 mg   
10
0.30 mg   
27
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.18 mg   
23
उपलब्ध नाही   
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg   
23
0.01 mg   
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
18.00 μg   
17
उपलब्ध नाही   
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg   
99+
0.70 μg   
26
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
1.00 mg   
16
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
0.00 IU   
39
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.01 mg   
40
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
673.00 mg   
17
130.00 mg   
99+
लोह
0.64 mg   
21
0.00 mg   
99+
मॅग्नेशियम
22.00 mg   
22
10.00 mg   
99+
फॉस्फरस
490.00 mg   
14
100.00 mg   
99+
पोटॅशियम
93.00 mg   
99+
150.00 mg   
99+
सोडियम
690.00 mg   
17
40.00 mg   
99+
जस्त
2.94 mg   
14
0.60 mg   
38
इतर
  
  
पाणी
39.28 g   
80.53 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!