×

ग्रुयरे चीज़
ग्रुयरे चीज़

एगज्नोग्
एगज्नोग्



ADD
Compare
X
ग्रुयरे चीज़
X
एगज्नोग्

ग्रुयरे चीज़ वि एगज्नोग्

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

545.00 Kcal224.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

413.00 Kcal88.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

20.00 Kcal50.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

116.00 Kcal28.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

116.00 Kcal131.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

29.81 g4.55 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

0.36 g8.05 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

0.36 g8.05 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

32.34 g4.19 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

45 %10 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

18.19 g2.59 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.10 g0.20 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.73 g0.20 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

10.04 g1.30 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

110.00 mg59.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

948.00 IU206.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.06 mg0.03 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.28 mg0.19 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.11 mg0.11 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.08 mg0.05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

10.00 μg1.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

1.60 μg0.45 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg1.50 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

24.00 IU49.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.60 μg1.20 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.28 mg0.21 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

2.70 µg0.30 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

1,011.00 mg130.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.17 mg0.20 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

36.00 mg19.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

605.00 mg109.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

81.00 mg165.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

714.00 mg54.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

3.90 mg0.46 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

33.19 g82.54 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते

इतर सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
-

केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
उत्कृष्ट केस कंडिशनर

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे

काय आहे

काय आहे

दुग्धजन्य पदार्थ
एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.

रंग

चमकदार पिवळा
मलई

चव

-
मलईदार, जाड, व्हॅनिला

सुगंध

-
आंबट वास

शाकाहारी

नाही
नाही

मूळ

स्वित्झर्लंड
इंग्लंड

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा
बर्बन, ब्रॅंडी, दालचिनी, मलई, अंड्याचा बलक, अंडी, दूध, जायफळ, साखर, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
बोल, ब्लेंडर, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

15- 20 मिनिटे
15- 20 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

-
-

एजिंग टाइम

3 महिने
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

383.00 °F40.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

2- 3 आठवडे
5- 7 दिवस