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गजेतोस्ट चीज़ वि सॉफ्ट सर्व पोषण

गजेतोस्ट चीज़
सॉफ्ट सर्व
सॉफ्ट सर्व वि गजेतोस्ट चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100  
100  
कोलेस्ट्रॉल
94.00 mg  
14
78.00 mg  
19
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
1,113.00 IU  
6
506.54 IU  
34
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.32 mg  
5
0.04 mg  
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.38 mg  
3
0.15 mg  
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.81 mg  
12
0.08 mg  
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.27 mg  
8
0.04 mg  
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg  
99+
7.74 μg  
34
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.42 μg  
5
0.00 μg  
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
38
0.68 mg  
29
डी जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
24.94 IU  
20
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.60 μg  
11
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg  
99+
0.52 mg  
20
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
33
0.77 µg  
26
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
0.52 mg  
99+
112.60 mg  
99+
लोह
70.00 mg  
1
0.18 mg  
99+
मॅग्नेशियम
444.00 mg  
1
10.30 mg  
99+
फॉस्फरस
1,409.00 mg  
1
99.70 mg  
99+
पोटॅशियम
600.00 mg  
5
152.22 mg  
99+
सोडियम
1.14 mg  
99+
52.46 mg  
99+
जस्त
0.00 mg  
99+
0.44 mg  
99+
इतर
  
  
पाणी
13.44 g  
59.80 g  
कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  
फायदे >>
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