होम
माइ डेअरी डाएट


दूघ वि खोआ पोषण


खोआ वि दूघ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
13.00 mg   
99+
20.40 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
66.60 IU   
99+
40.86 IU   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.37 μg   
39
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.48 mg   
23
1.10 mg   
15

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.44 mg   
8
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
137.50 mg   
99+
650.00 mg   
19

लोह
0.08 mg   
99+
6.00 mg   
2

मॅग्नेशियम
12.00 mg   
35
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
95.00 mg   
99+
420.00 mg   
21

पोटॅशियम
156.40 mg   
39
उपलब्ध नाही   

सोडियम
7,022.40 mg   
1
270.50 mg   
35

जस्त
0.45 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

दही प्रकार

दही प्रकार

» अधिक दही प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा