होम
माइ डेअरी डाएट


दही स्नॅक वि विईली


विईली वि दही स्नॅक


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
143.00 Kcal  
19
170.00 Kcal  
29

कॅलरीज
410.00 Kcal  
14
67.80 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
26.00 Kcal  
19
35.00 Kcal  
23

1 औंस मध्ये कॅलरीज
36.00 Kcal  
15
60.00 Kcal  
27

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
120.00 Kcal  
39
64.00 Kcal  
15

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
8.05 g  
99+
3.49 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
29.09 g  
11
4.20 g  
99+

फायबर
1.40 g  
10
0.00 g  
16

साखर
24.96 g  
99+
22.00 g  
99+

फॅटस
29.31 g  
99+
4.13 g  
25

फॅट कॉंटेंट
4 %  
4
3 %  
3

सॅचुरेटेड फॅटस
16.67 g  
99+
2.71 g  
29

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.98 g  
22
0.06 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
9.93 g  
15
0.96 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
56.00 mg  
25
16.10 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
13.44 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.00 mg  
99+
0.16 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.00 mg  
99+
0.09 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
0.00 μg  
99+
12.30 μg  
26

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg  
99+
0.34 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
0.40 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.10 μg  
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
33
0.30 µg  
29

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
120.00 mg  
99+
114.00 mg  
99+

लोह
0.30 mg  
39
0.00 mg  
99+

मॅग्नेशियम
19.00 mg  
29
11.50 mg  
40

फॉस्फरस
97.00 mg  
99+
93.10 mg  
99+

पोटॅशियम
189.00 mg  
33
170.00 mg  
36

सोडियम
179.00 mg  
99+
37.50 mg  
99+

जस्त
0.00 mg  
99+
0.43 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
0.00 g  
87.42 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
ऊर्जा उपलब्ध करते  
एसीई द्रव्य मर्यादेत ठेवण्यास मदत करते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, इम्मुनोमोडुलटोरी प्रभाव  

इतर सामान्य फायदे
-  
-  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
-  
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट  

केसांची निगा
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
-  
भरपूर प्रोबियटिक्स  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
दही नाश्ता हे एक प्रकार चे गोड नाश्ता आहे जे दही चीज नी बनवलेले आहे, बाल्टिक राज्यांमध्ये लोकप्रिय खद्य प्रकार आहे.  
  • विली नॉर्डिक देश मध्ये मूळ की एक दही सारखी मेसोफीलीक कडक दूध आहे.
  • विली फिनलंड एक पारंपारिक परंपरागत दही आहे.
  

रंग
-  
पांढरा  

चव
-  
दही सारखे  

सुगंध
-  
दुधाचा  

शाकाहारी
-  
होय  

मूळ
युरोप, मध्य पूर्व  
फिनलंड, स्वीडन  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
दही, साखर  
विली कल्चर, संपूर्ण दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
-  
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, रुमाल, कप, मोजमाप कप, प्लेट  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2- 3 तास  
24 तास  

स्वयंपाकची वेळ
-  
-  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
64.00 °F  
12

शेल्फ लाइफ
15 दिवस  
15 दिवस  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादन चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा