क्रीम फ्रेयिक्फ वि याक दूध
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
393.00 Kcal
17
101.20 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.26 g
99+
4.95 g
99+
कार्बोहायड्रेट
1.46 g
99+
उपलब्ध नाही
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
1.80 g
21
4.80 g
99+
फॅटस
31.00 g
99+
6.12 g
36
% फॅट कॉंटेंट
28 %
11
7 %
6
सॅचुरेटेड फॅटस
22.10 g
99+
39.00 g
99+
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.85 g
29
4.00 g
5
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.66 g
33
22.00 g
4
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg
24
220.00 mg
2
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
190.00 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
32
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.16 mg
25
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
23.50 μg
14
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.12 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.50 mg
22
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
0.20 IU
38
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.50 mg
17
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg
27
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
75.00 mg
99+
1,545.45 mg
2
लोह
0.08 mg
99+
0.57 mg
23
मॅग्नेशियम
0.00 mg
99+
154.10 mg
6
फॉस्फरस
64.00 mg
99+
922.04 mg
4
पोटॅशियम
101.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
सोडियम
26.70 mg
99+
0.00 mg
99+
जस्त
0.24 mg
99+
7.31 mg
1
इतर
पाणी
64.20 g
83.00 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, लहान मुलांसाठी अनुकूल, वजन वाढण्याची मदत करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
इतर सामान्य फायदे
कमी कार्ब अन्न
लहान मुलांसाठी अनुकूल
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते
केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस
उपलब्ध नाही
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
याक दूध साबण तयार करायला वापरले जाते
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
चरबीयुक्त, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, पॉली अनसॅचुरेटेड फॅट समाविष्टीत आहे, जीवनसत्त्वे महत्वाची स्रोत
ऍलर्जी
क्रीम फ्रेयिक्फ आणि याक दूध ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, झोपेत नकळत लघवी होणे, उलट्या होणे
काय आहे
काय आहे
क्रीम फ्रेयिक्फ
याक दूध हे याक पासून मिळवले आहे. त्याची चव गोड असते आणि भरपूर फॅट सामग्री आहे.
रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
क्रीम फ्रेयिक्फ आणि याक दूध चव
आंबट
गोड
क्रीम फ्रेयिक्फ आणि याक दूध सुगंध
ताज्या
गोड
शाकाहारी
होय
होय
मूळ
फ्रान्स
तिबेट
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
कल्चर्ड ताक, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम
लागू नाही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज़क्लॉत, काचेच्या जार, उलथण
लागू नाही
कालावधी
तयारीची वेळ
5 मिनिटे
लागू नाही
स्वयंपाकची वेळ
2 दिवस
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
84.00 °F
8
शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
उपलब्ध नाही
