Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Lapte iac


Lapte iac Vs Fraiche creme


Calorii

Calorii În 1 Cupa
457,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
393,00 kcal  
17
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
396,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
2,26 G  
99+
4,95 G  
99+

Carbohidrați
1,46 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,80 G  
22
4,80 G  
99+

grăsimi
31,00 G  
99+
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
28 %  
25
7 %  
7

Grăsime saturată
22,10 G  
99+
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,85 G  
30
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
7,66 G  
35
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
1,40 mg  
21

Vitamina D
0,20 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,08 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
0,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
64,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
101,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
26,70 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Fraiche creme  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
Dulce  

Aromă
Proaspăt  
Dulce  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Franţa  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
-  

Timp de gătit
2 zile  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate