×

मलई चीज
मलई चीज

क्रीम फ्रेयिक्फ
क्रीम फ्रेयिक्फ



ADD
Compare
X
मलई चीज
X
क्रीम फ्रेयिक्फ

मलई चीज वि क्रीम फ्रेयिक्फ

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

812.00 Kcal457.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

350.00 Kcal393.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

35.00 Kcal52.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

99.00 Kcal110.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

66.00 Kcal396.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

6.15 g2.26 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

5.52 g1.46 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

3.76 g1.80 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

34.44 g31.00 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

65 %28 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

2.93 g22.10 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

15.00 g0.20 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.22 g0.85 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.29 g7.66 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

0.00 mg57.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

1,111.00 IU190.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.00 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.03 mg0.17 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.09 mg0.16 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.06 mg0.03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

1.00 μg23.50 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.03 μg0.12 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg0.50 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

0.00 IU0.20 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.00 μg0.50 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.86 mg0.50 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.30 µg0.00 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

97.00 mg75.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.11 mg0.08 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

9.00 mg0.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

107.00 mg64.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

132.00 mg101.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

314.00 mg26.70 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.50 mg0.24 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

52.62 g64.20 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते
दुग्धशर्करा असहिष्णु, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

इतर सामान्य फायदे

-
कमी कार्ब अन्न

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

नितळ त्वचा देते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते
नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण

केसांची निगा

केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

उच्च उष्मांक, भरपूर फॅट कॉंटेंट
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, तोंडी सूज, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
-

काय आहे

काय आहे

क्रीम चीज हे एक माउ, मुलायम, न पिकलेले चीज आहे जे भरपूर फॅट असलेल्या दुधपासून बनवले जाते.
क्रीम फ्रेयिक्फ

रंग

पांढरा
पांढरा

चव

मलईदार, सौम्य, गोड
आंबट

सुगंध

ताज्या, प्लेज़ेंट
ताज्या

शाकाहारी

होय
होय

मूळ

युनाइटेड स्टेट्स
फ्रान्स

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

कॅल्शियम क्लोराईड, गाईचे दूध, कोशर मीठ, लिक्विड रेनेट, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम
कल्चर्ड ताक, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम

फर्मेंटेशन एजेंट

मेसोफिलिक बॅक्टीरिया
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

बोल, चाळण, मोठ्या भांडे, मलमल
चीज़क्लॉत, काचेच्या जार, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

2 आठवडे
5 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

30
2 दिवस

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

40.00 °F39.20 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

3-4 आठवडे
3- 5 दिवस