क्लॉटेड मलई

मठ्ठा प्रथिने

क्लॉटेड मलई वि मठ्ठा प्रथिने तथ्य

क्लॉटेड मलई

मठ्ठा प्रथिने

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

577.00 Kcal352.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही113.00 Kcal

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही27.00 Kcal

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही99.00 Kcal

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीलागू नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

4.00 g78.13 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

2.30 g6.25 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g3.10 g

0 10.3

1.8.2 साखर

2.30 g0.00 g

0 54.08

1.9 फॅटस

63.50 g1.56 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

55 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

40.13 g2.00 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

उपलब्ध नाही0.00 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.38 g0.30 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

16.81 g0.16 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

183.00 mg27.03 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

उपलब्ध नाही0.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाही0.61 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाही2.02 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही1.14 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही0.61 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही33.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाही2.45 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

उपलब्ध नाही0.00 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही0.00 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही0.00 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही0.00 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही0.00 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

उपलब्ध नाही469.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

उपलब्ध नाही1.13 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

उपलब्ध नाही195.00 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

उपलब्ध नाही1,321.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

42.00 mg500.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

21.00 mg156.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

उपलब्ध नाही6.18 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

उपलब्ध नाही3.44 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

नाही उपलब्ध

वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

नाही उपलब्ध

वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

नाही उपलब्ध

लागू नाही

3.2.2 केसांची निगा

नाही उपलब्ध

लागू नाही

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

4 काय आहे

4.1 काय आहे

क्लॉटेड क्रीम (ह्याला स्कॉल्डेड, क्लाउटेड, डेवॉनशाइर आणि कॉर्निश क्रीम पण म्हटले जाते) एक घट्ट क्रीम चा प्रकार आहे. गाईच्या दुधाला औद्योगिक प्रकारे गरम केले आणि उथळ भांड्यात थंड केले जाते. ह्या प्रक्रीयेत दुधातले क्रीम वर येतो आणि त्याचे 'क्लॉट्स' होतात.

दह्यातील पाणी एक नैसर्गिक पदार्थ, चीज निर्मितीच्या पासून चेंडू बाकी आहे की ताजे दूध द्रव भाग आहे.

4.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

पांढरा

4.1.2 चव

उपलब्ध नाही

जोडले रूची आणण्यासाठी अन्नात वापरला जाणारा पदार्थ एजंट यावर अवलंबून असते

4.1.3 सुगंध

उपलब्ध नाही

4.1.4 शाकाहारी

उपलब्ध नाही

होय