क्लबबेर

फॉनटीना चीज़

क्लबबेर वि फॉनटीना चीज़ तथ्य

क्लबबेर

फॉनटीना चीज़

Add ⊕

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

कॅलरीज

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

1 औंस मध्ये कॅलरीज

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

सर्विंग साइज़

प्रथिने

कार्बोहायड्रेट

फायबर

साखर

फॅटस

फॅट कॉंटेंट

सॅचुरेटेड फॅटस

ट्रान्स् फॅटस

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

पोषण

सर्विंग साइज़

कोलेस्ट्रॉल

अ जीवनसत्व

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

बी जीवनसत्व (नियासीन)

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

डी जीवनसत्व

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

कॅल्शियम

लोह

मॅग्नेशियम

फॉस्फरस

पोटॅशियम

सोडियम

जस्त

पाणी

कॅफीन

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

इतर सामान्य फायदे

त्वाचाची काळजी

केसांची निगा

वापर

पौष्टिक महत्त्व

ऍलर्जी लक्षणे

काय आहे

रंग

चव

सुगंध

शाकाहारी

मूळ

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

साहित्य

फर्मेंटेशन एजेंट

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

तयारीची वेळ

स्वयंपाकची वेळ

एजिंग टाइम

रेफ्रिजरेशन तापमान

शेल्फ लाइफ

120.00 Kcal

110.00 Kcal

21.00 Kcal

100

3.00 g

2.00 g

0.00 g

10.00 g

0.00 g

100

0.00 mg

0.26 IU

0.02 mg

0.12 mg

0.10 mg

0.02 mg

12.00 μg

0.90 μg

0.00 mg

9.60 IU

0.20 μg

0.12 mg

0.00 µg

0.26 mg

0.00 mg

11.00 mg

93.00 mg

0.00 mg

600.00 mg

0.00 mg

87.60 g

0.00 g

कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक टॅन रिमूवर

उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी

प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स

क्लबर दूध विशिष्ट आर्द्रता आणि तापमान आंबट चालू करण्याची परवानगी देऊन उत्पादित अन्न आहे. कालांतराने, दूध जाड किंवा एक मजबूत, आंबट चव एक दही सारखी पदार्थ मध्ये.

आयरिश

100

कच्च्या दूध किंवा उन्पसटेउरीज़ेड दूध

झाकण असलेले काचेच कंटेनर, चीज़क्लॉत, कंटेनर

2 दिवस

39.20 °F

1 महिना

513.00 Kcal

389.00 Kcal

58.00 Kcal

110.00 Kcal

109.00 Kcal

100

25.60 g

1.55 g

0.00 g

1.55 g

31.14 g

45 %

19.20 g

0.00 g

1.65 g

8.69 g

100

153.00 mg

913.00 IU

0.02 mg

0.20 mg

0.15 mg

0.08 mg

6.00 μg

1.68 μg

0.00 mg

23.00 IU

0.60 μg

0.27 mg

2.60 µg

550.00 mg

0.23 mg

14.00 mg

346.00 mg

64.00 mg

800.00 mg

3.50 mg

37.92 g

0.00 g

निरोगी हाडे, आरोग्यदाई अन्न, हृदय रोग संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, मेंदू चे आरोग्य सुधारते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते

नितळ त्वचा देते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते

वृद्ध चीज ग्रेटिंग चीज म्हणून वापरली जाऊ शकते, एक टेबल चिज म्हणून उत्कृष्ट कार्य करते

झिंक समाविष्टीत आहे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस, जीवनसत्व के 2 श्रीमंत स्रोत

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, इसब, गॅस, मळमळ आणी उलट्या, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, पोट गुड्गुड्णे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक

फॉनटीना चीज़ हे इटॅलियन गाईचे दूध चीज आहे, ज्याला पीडीओ स्थित युरोपियन कायदा मिळाला आहे.

आयव्हरी

मलईदार, लूसलूशीत, आंबट

सौम्य, आंबट वास

नाही

इटली

100

ब्राइन सल्यूशन, कॅल्शियम क्लोराईड, गाईचे दूध, रेनेट

चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, ब्लेंडर, मौल्ड, प्लास्टिक व्रप, प्रेस

10- 12 तास

3 महिने

39.20 °F